Leinsamen verhelfen bei der Darmreinigung und beschleunigen Ihre Verdauung. Die Schleimstoffe, welche in den Leinsamen enthalten sind, helfen bei Entzündungen und Verstopfungen. Genau diese Schleimstoffe bieten im Darm und Magen einen Schutz für deren Schleimhäute.
Leinsamen enthalten unteranderem Omega-3-Fettsäuren und andere ungesättigte Fettsäuren, die unser Körper benötigt. Die Omega-3-Fettsäuren können auf den Körper entzündungshemmend wirken.
Ebenfalls sind in den Leinsamen verschiedene Proteine und Magnesium enthalten und so haben die Samen eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Das in den Leinsamen enthaltene Magnesium unterstützt unsere Muskeln, Knochen und Nerven. Dazu kommt, dass die Leinsamen einen positiven Effekt auf unsere Haut haben.
Let it grow. Sprossen richtig keimen lassen
Wenn Sie Ihre eigenen Leinsamen Sprossen ziehen wollen, ist die Keimmethode sehr entscheiden. Bestens geeignet also für eine erfolgreiche "Ernte" in den eigenen vier Wänden!
So gelingt es:
Menge: 8 EL oder nach Belieben
Nicht einweichen, geschrotet essen oder als Microgreen anziehen (auf Erde streuen und mit dem Wasser besprayen damit es feucht bleibt und zugedeckt halten), oder auf einem Tuch 2 bis 3 Tage ankeimen lassen und feucht halten.
Keimdauer für Microgreen: 2 Wochen
Jetzt Leinsamen bestellen
Haben Sie Interesse daran, Ihre eigenen Sprossen zu ziehen? Haben Sie Lust, Ihrem Körper die wichtigen Nährstoffen zu liefern, die er braucht? Dann fangen Sie am Besten gerade damit an! Mit vielen verschiedenen und gesunden Sprossen und damit verbundenen Rezepten können Sie Ihrem Körper Gutes tun!
Rezepte und weitere Ideen
Unsere Sprossen sind in jedem Salat oder als Toping gut geeignet. Leinsamen an sich sind sehr gut in verschiedenen Müesli und Shakes verwendbar. Dadurch, dass Leinsamen, wenn man sie einweicht, einen Schleim bilden, kann man aus Leinsamen ebenfalls gesunde Pudding selbermachen. Aber auch weitere interessante Rezepte sind mit Leinsamen Sprossen möglich. Leinsamen kann man auch rösten und in Broten beigeben.
Meine Pausenbrote schmecken mit den selbstgezogenen Sprossen einfach viel besser und ich tue etwas für meine Gesundheit.
Auch mein täglicher Salat wird duch die sanft scharfe RadiesliSprossenhaube super lecker!
Bockshornklee Bio Samensprossen schmecken gigantisch. Frisch aus dem Sprossenglas gebe ich sie überall drauf: aufs Brot, auf den Salat oder esse sie einfach so - hmmmmm.
Danach fühle ich mich einfach leicht, gernährt und fitt.
Bin soooo froh, dass es sprossonsamen.shop gibt, die einem das Ganze so zugänglich und erleichtert haben.
DANKE!!!!
Braunhirse Bio Sprossensamen, welch ein Gamechanger!!!
Seitdem ich mir diese Sprossen mache fühle ich mich viel wohler nach dem Essen. Auch die Verdauung ist mit Sprossen viel besser.
Sprossen täglich zu integrieren ist das Beste was man tun kann - Energie pur!!!
Brokkoli Sprossen Bio sind der HIT !!!!
Geballte Kraft und Versorgung mit allem was man braucht.
Bei mir sind täglich Sprossen in meiner Mahlzeit. Ich kann es mir garnicht mehr ohne vorstellen.
Nach einer Mahlzeit mit Sprossen ist man satt, fitt, leicht, und mit allem versorgt, was der körper braucht.
Mungbohnen grün Bio Samensprossen sind einfach klasse, im Geschmack und für die Vielfalt einer guten Ernährung.
Nur zu empfehlen!!!
Es ist wirklich ratsam sich eine Routine in der Verwendung von Srossen zu haben. Man fühlt sich gut genährt und es wirkt sich auch gesundheitlich aus.
Buchweizen-Bio-Sprossen sind eine tolle Alternative in der täglichen Ernährung.
Leicht bekömmlich, schnell zubereitet und gesund!!
Man kann sie so vielfältig einsetzen und kombinieren.
Ich spüre eine eindeutige Besserung meines Wohlbefindens.
Seeeehr empfehlenswert.
Detox-Bio-Sprossensamen sind einfach super!!
Ich spüre eine Veränderung und fühle mich einfach fitter seitdem ich sie nehme.
Kann sie wärmstens weiterempfehlen.
Bei Weitem besser als Medikamente - ohne Nebenwirkungen, natürlich, bekömmlich, preisgünstig!!!
Ich hatte schon länger nach so etwas gesucht und war sooo froh bei sprossonsamen.shop es gefunden zu haben.
Entspricht ganz mainen Wünschne, schmeckt seeeehr gut und unterstütz unsere Gesundheit, was ja heute leider nicht mehr selbstverständlich ist.
Kann es nur weiterempfehlen. Die Sprossen sind leicht zu machen und sind ein Genuß.
Der Geschmack ist einfach herrlich. Ich liebe es auf mein Ketobrot was ich selber backe sehr. Mein Bauch Gefühl ist auf jeden Fall viel besser man fühlt sich einfach gut und es macht lange satt.
Alfafasprossensamen sind einfach super - wachsen schnell, schmecken oberlecker und passen zu jedem Essen. Auch aufs Brot eignen sie sich hervorragend.
Ich liebe sie!!!
Was natürlich super ist, ist dass sie voller Vitaminen sind. Dadurch eignen sich diese Sprossen besonders im Winter, wo es ja weniger Frisches gibt. Man kann sichalso selber damit bestens versorgen.
Danke für euer Geschenk. Durch Angelika F. kam ich vor Jahren zu euch und ich danke ihr dafür. Freue mich schon wieder auf Sprossit Neujahr. Danke für eure Produkte.
Diese Alfa Alfa sind meine LieblingsSprossen. Sie wachsen schnell, füllen locker das ganz Glas und schmecken edel, frisch und leicht. Bin sehr zufrieden mit der Qualität.
Bei mir gibt es Sprossen zu jeder Mahlzeit, auf dem Käsebrot zum Frühstück, im Salat und auf das Nachtessen über das Gemüse gestreut. Sind mir mal die Sprossen ausgegangen fehlt mir was. Besonders mag ich sie mit mit 20% Rettichsamen violett gemischt.